沈阳有直达拉萨火车吗

沈阳到拉萨的直达火车，目前并没有直接的车次。不过，你可以选择从沈阳出发，先到达北京或其他大城市，然后从那里转乘前往拉萨的火车。例如，你可以先乘坐火车或飞机到达北京，然后在北京换乘前往拉萨的Z21次列车。这条线路是北京西至拉萨的直达列车，途经多个城市，全程大约需要40小时左右。

另外，你还可以选择从沈阳乘飞机到西宁，然后从西宁乘坐前往拉萨的火车。西宁到拉萨的火车运行时间较短，大约21小时左右，是目前到达拉萨的最快方式之一。

在选择火车出行时，建议提前规划好行程，并关注火车票的预售信息，因为直达拉萨的火车票在旺季时可能会比较紧张。同时，由于高原环境的特殊性，建议做好相应的高原反应预防措施，确保旅途安全舒适。